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健康網》越吵越兇怎麼辦? 心理師授「技巧性離開」3步驟

(圖取自freepik) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕每次和身邊的人吵架,事情都還沒解決,反倒越吵越兇,最終不歡而散怎麼辦? 同伴心理諮商所所長余佳容表示,當雙方吵架吵得面紅耳赤時,其中一方應先「離開現場」,待雙方理智恢復再溝通,然而「有技巧性地離開」才不會讓人更生氣,步驟應先表達自己的狀態與感受,再表達離開的需求,最後承諾會再回來溝通。 余佳容在臉書專頁「 情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 」貼文表示,當你察覺今天雙方的情緒都越來越高漲時,其實你該做的就是「離開現場」,讓情緒冷卻下來,待理智回籠再繼續溝通,但離開現場也是有技巧的,千萬不要丟下一句話就走掉,可能會讓對方有被拋棄或是有被丟情緒的感覺,進而使對方越來越生氣無法冷靜下來。 吵架離開3步驟

夢見金屬錢的夢境解析 夢見數硬幣的夢境解析

夢見金屬錢的夢境解析:夢見數硬幣的夢境解析 . ... 沙馬 校對: 穆斯塔法·艾哈邁德 26年2023月xnumx日 最後更新:3 個月前. 夢見金屬錢的解析. 夢見金屬錢,根據個人情況和社會地位的不同,可能有不同的含義,但總的來說,夢見金屬錢被認為是生活和金錢方面 ...

「射手女」的12個人格特質!射手女喜歡一個人會做的10件事

射手女通常具有活潑大方的性格,喜歡和身邊的人交流,是派對上的焦點人物。 射手女2:帶著好奇看世界 Klaus Vedfelt // Getty Images 她們對世界充滿好奇心,喜歡探索新事物,對於不同的話題都抱有高度的興趣。 廣告 - 內文未完請往下捲動 射手女3:無拘無束 Liliya Krueger // Getty Images...

1/20星座運勢 日冥和相1星座可中大獎、6星座財運旺!金牛、處女工作旺勢強

貴人:水瓶 小人:處女 看更多: 被子用這種會衰! 房間禁忌大公開 這種房間格局會破財 金牛座 工作:正職兼職皆旺 感情:甜蜜共用浪漫 財運:理財事半功倍 幸運色:紅色 貴人:天蠍 小人:摩羯 雙子座 工作:調整進度安排 感情:排除愛情障礙 財運:賺錢慾望強烈 幸運色:棕色 貴人:天秤 小人:射手 巨蟹座 工作:風光明媚季節 感情:快樂談情說愛 財運:對投資感興趣 幸運色:橙色

【2024年九宮飛星圖+風水擺位】

粉晶 紅紋石 2)2024年病位 方位:東南(二黑巨門星/細病位) 代表著疾病、病氣嘅「二黑巨門星」今年飛臨到東南方。 此星在九運當令時是好壞參半之星,但失令時(即相剋)是凶星,大家注意這個位置要保持整潔、不要擺放垃圾雜物。 宜擺放健康風水物,另外要注意自己和家人的健康狀況。 -建議: 宜擺放驅邪去負能量水晶 / 銅製物品金色物品,忌水種植物

12地支桃花、驛馬、墓庫是易學進步的階梯【八字命理教學】

八字命理算命【嶺岳:玄孟樵大師】密訓基地 精通『祖師爺無極玄學妙法』輔以【科學驗證】為依歸的【八字命理玄學殿堂】! (趨吉避凶.掌握運程),經由【資料庫及演算】、【前輩經驗與科學觀點】、【八字命理軟體輔助】(慧能明察.運籌.巧掌時機!

康熙字典13画的字大全

康熙字典13画的字大全. 康熙字典13画的汉字大全包括五行属性属于金、木、水、火、土的字。五行属金的字有铌、琛、详、揄等;五行属木的字有筮、诡、杨、祺等;五行属水的字有涣、雷、贾、愍等;五行属火的字有脘、愣、煌、援等;五行属土的字有握、园、阿、氲等。

農曆新年2023|蘇民峰、麥玲玲、七仙羽|6大風水師收費一

2023.01.24 by 香港財經時報 圖片: 蘇民峰師傅 、 麥玲玲師傅 、 香港中通社 農曆新年2023|農曆新年將至,無論犯太歲與否,都想了解來年運程,6大知名風水師收費一覽,包括蘇民峰、麥玲玲、七仙羽,有一位師傅問事更加免費。 【 農曆新年2023 】每到 農曆新年 大家都想了解一下來年的運程,犯太歲的想要拜太歲或者攝太歲, 個人有需要改名或擇日 ,一覽城中6位知名風水師的服務收費,附上各位師傅的預約和連絡方法,有一位師傅更加可以免費問事。 6位知名風水師一覽 麥玲玲 蘇民峰 七仙羽 唐碧霞 楊天命 鍾應堂 農曆新年2023|麥玲玲師傅 麥玲玲 師傅相信大家不會陌生,她每年都是電視台賀年節目的嘉賓,向觀眾講述來年的 十二生肖運程 。

房间里没床,直接睡地上,日本人的这个习惯,是怎么来的?

在地上睡,要比买一张床便宜得多。 日本的房子,大部分都是木制的,就算是睡觉,也不会觉得寒冷,也不会觉得不舒服。 而且价格便宜,也受到了日本人的欢迎。 所以,如果躺在地上睡觉,我们要注意哪些事情? 大部分床垫是用天然植物纤维制成的,虽然他的透气性很好,穿着也很舒服,但一段时间下来,还是会出汗。 渗入我们的床垫。 容易滋生细菌、病毒,最主要的就是螨虫,会给我们的身体带来一些伤害。 针对烦人的螨虫,这2样东西就能轻松对付了! 1、除螨包 螨虫对人体造成了很大的危害,一款除螨包就能有效地解决这一问题。 它的主要成分是草药,还有一些植物纤维,效果很好。 这两种成分都能有效的杀灭螨虫,同时还能有效的抑制细菌的繁殖,对人体的健康有很大的帮助。 方法很简单,只要把它放在床上就行了。

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